优惠 国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》指导科学减肥

为帮助成人肥胖患者科学有效地管理体重，国家卫健委发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）》，该指南不仅提供了科学减肥的原则和建议，还细化到了根据不同地区的饮食习惯制定的食谱示例。例如，在东北地区春季推荐的食谱中包括了“铁锅炖鱼”、“菜包饭”，而在西北地区则有“臊子面”、“油泼面”等。 科学减肥六原则 基于营养科学理论、... 阅读全文