良心攻略：降噪耳机到底怎么选，看看这几款适不适合你？

苹果在业界有一种无形的推动力，可以将「其他品牌已经成熟的产品」再次打造成爆款，前段时间横空出世的 AirPods Max 就是最好的证明。过去降噪耳机市场已经形成了稳定的市场格局——Bose 在航空等专业降噪领域有着近乎统治的市场地位；消费级降噪耳机市场则由 Bose、索尼与其他音频厂商分割；主打「奢华体验」的高价降噪耳机系列也有 Beoplay H9i 作为代表。

尽管如此，苹果的 AirPods Pro 与 AirPods Max 对降噪耳机依然作出了重要的贡献——过去降噪耳机一直是少数群的选择，但 AirPods Pro 与 AirPods Max 的出现，让大众意识到「是时候买一个降噪耳机了」。

降噪耳机原理解析

刚才说过，降噪耳机的市场已被各品牌「割据」，其实这也与不同品牌之间的降噪原理或降噪模式相关。因品牌定位与不同品牌的取向不同，即使同是降噪耳机中的翘楚，也都使用反相声波来抵消外界的噪音，但 Bose 与索尼依旧采用了截然不同的降噪模式。

先说说我最熟悉的「索式降噪」，过去索尼的降噪耳机一般归属于 MDR 系列，相对也更注重耳机的声音表现。或者换个说法，过去的索式降噪是为了让你能更好地欣赏音乐，为了实现这个目标，索尼的降噪耳机会用被动的方式「消除」一切噪音。

具体表现就是索尼头戴式降噪耳机通常都会有巨大的隔音耳罩，宁愿牺牲佩戴舒适度也要将噪音隔离。主动降噪部分，现代的索尼降噪耳机会采样分析周围的噪音数据，并通过自己的优化算法计算出相位互反的反相声波，从而将一切的杂音抵消。戴上索尼的降噪耳机，听起来就像是「一脑袋扎进水里」般宁静。

Bose 的原理则有些不同，以 Bose 最新款的 Bose 700 为例，它不像索尼那样想将一切噪音「赶尽杀绝」，反而是采用了更为舒适的「消噪」策略——对，Bose 700 的正确名称是「消噪耳机」。原理方面，Bose 采用的也是反相声波，但 8 个麦克风矩阵并不会将一切噪音「抹去」，而是轻柔地将其「压制」。

初次体验的用户可能会觉得这款耳机「降噪能力」没有索尼那么强，毕竟周围依然会有声音「漏进来」，但这其实是 Bose 降噪取向的体现。除了柔和且恰到好处的消噪技术，Bose 在佩戴舒适度方面也远远领先于索尼或其他竞品。

降噪耳机挑选要点

既然不同品牌有不同的降噪取向，那我们又该如何挑选适合自己的降噪耳机呢？其实很简单，降噪耳机本质上依旧是耳机，仅仅是在选择时多了一个「降噪」的维度。

首先，就像购买一切数码产品一样，最先要确定的还是「预算」。以头戴式降噪耳机为例，作为业界标杆产品，Bose 与索尼的当季旗舰正价通通常在 2500 元上下，「轻奢」产品的价格则来到 3000 元起步。

其次是音质表现，耳机始终是耳机，如果不重视声音效果只要「听个响」，买一个导游带团用的小蜜蜂岂不是方便又便宜。一般来说，因降噪涉及后期处理，降噪耳机的音质通常都不如同等价位的「非降噪耳机」，更不用说索尼过去还曾出现过「降噪越出越强，音质越做越烂」的情况。

如果对音质有要求的话，挑选降噪耳机时需要格外留心，尽量挑传统音频厂家的产品，如果有条件试听那就再好不过了。

降噪也是同样的道理，不同品牌、不同产品都有着不同的降噪表现。为了方便理解，我一般会把降噪耳机的降噪水平分为「办公室」「地铁」和「飞机」三个档位。一般来说头戴式降噪耳机都能达到「地铁」的水平，Bose 与索尼的头戴式产品更是可以在飞机客舱中还你一片安宁。

而现在流行的真无线降噪耳机或项圈式降噪耳机，因耳机形态问题，通常只能应付「办公室」级别的噪声，仅部分翘楚可以在「地铁」中使用。

舒适度也是降噪耳机带挑选时的一个重点。不同于普通的耳机，降噪耳机因反相声波的原理，或多或少都会造成耳内气压不平的问题。比如索尼的头戴式降噪耳机就常常因其「火力全开」的降噪而引起用户的不适。如果对耳机舒适度有要求，最好还是挑选 Bose 或其他降噪稍微收敛一点的品牌。

最后就是续航时间了，降噪耳机不同于普通的蓝牙耳机，还需要额外的电量来维持降噪功能，因此降噪耳机的电池续航时间通常都比较短。其中头戴式耳机的电量表现稍好，一般能来到 28-30 小时（AirPods Max 的 20 小时是个例外），至于项圈式与真无线降噪耳机，我只能说上下班用一下还是没问题的。

降噪耳机推荐

理论说了那么多，是时候给些购买参考了，接下来提到的产品都是我正在使用，或曾长期使用的降噪耳机，且没有任何广告推广关系，大家可以放心参考。

索尼 WH-1000XM4

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说到索尼降噪必提 WH-1000XM4，作为索尼头戴式降噪的旗舰型号，1000XM4 在降噪水平上稍有提升，但最重要的是它「修复了」1000XM3 声音表现过于拉胯的问题。强大的降噪能力搭配上索尼的声音表现，再加上手势操作、快速注意模式等一系列索尼的人性化功能，WH-1000XM4 是我个人最推荐的头戴式降噪耳机。

Bose 700

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但如果你不喜欢 1000XM4 的佩戴体验，那经过重新设计的 Bose 700 会是你最好的选择。小巧清凉的蛋白皮耳罩配合上 Bose 一贯的出色降噪能力，让 Bose 700 成为了可能是最「均衡」，也最舒适的头戴式降噪耳机。

关于 Bose 700 我还想说一点，那就是 Bose 700 取消了过去 QC35 的折叠结构，但这并不代表着便携性会有妥协——过去与 Bose 方面沟通时，我向 Bose 确认过「即使装在盒子里，Bose 700 依旧可以放进飞机前排的收纳袋中，便携性毋庸置疑」。

森海塞尔 MOMENTUM Wireless

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对声音质量有较高要求的朋友可以考虑一下森海塞尔的木馒头 Momentum Wireless。作为传统音频品牌的明星产品，木馒头的音质表现大家不用担心。厚实的皮质耳罩与富有弹性的头梁也保证了佩戴的舒适性。虽然降噪水平比不上索尼，但人性化的操作与优秀的声音表现依旧是「木馒头」足以打动我的地方。

B&O H9i

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但如果你想要的是一个「彰显身份与品位」的轻奢品，那 B&O beoplay H9i 就很适合你了。不同于那些卖高价但又不好用的降噪耳机，H9i 不算贵，但非常好用。舒适的设计加上人性化的操作方式，再配合上不俗的声音表现跟精致的做工，H9i 卖三千元的价位其实并不过分。但如果你觉得 2998 元的价格「太低了」，也可以考虑一下 H9i 的限定配色或联名款式，绝对可以满足你对「轻奢」的要求。

 来源：雷科技